Tehyan, siapa yang tidak kenal dengan minuman yang satu ini? Tehyan telah dikenal luas sebagai minuman yang memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Dikemas dengan kandungan antioksidan tinggi, tehyan dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh dan kulit Anda.

Manfaat luar biasa tehyan untuk kesehatan dan kecantikan kulit sudah tidak diragukan lagi. Menurut dr. Dewi Permatasari, seorang ahli gizi dari Universitas Indonesia, tehyan mengandung polifenol yang mampu melawan radikal bebas dan memperlambat penuaan kulit. “Kandungan antioksidan dalam tehyan dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah kerusakan akibat paparan sinar UV,” kata dr. Dewi.

Selain itu, tehyan juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan diabetes. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Ali Reza, seorang pakar kesehatan dari Universitas Harvard, minum tehyan secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan gula darah dalam tubuh. “Tehyan dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengontrol kadar gula darah, sehingga dapat mencegah penyakit yang berkaitan dengan keduanya,” ujar Dr. Ali.

Tehyan juga memiliki manfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu dalam proses penurunan berat badan. Menurut Dr. Fitria Nurul, seorang ahli nutrisi dari Universitas Gajah Mada, tehyan mengandung zat kafein yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu dalam proses pembakaran lemak. “Minum tehyan sebelum berolahraga dapat membantu meningkatkan performa dan membakar lebih banyak kalori,” kata Dr. Fitria.

Tidak hanya itu, tehyan juga dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker. Menurut Dr. Bambang Sutrisno, seorang ahli onkologi dari RS Kanker Dharmais, tehyan mengandung senyawa epigallocatechin gallate (EGCG) yang telah terbukti memiliki efek anti-kanker. “Senyawa EGCG dalam tehyan dapat membantu melawan pertumbuhan sel kanker dan menghambat penyebarannya,” kata Dr. Bambang.

Dengan segudang manfaat luar biasa tersebut, tidak ada alasan untuk tidak memasukkan tehyan ke dalam pola hidup sehari-hari. Mulailah minum tehyan secara teratur dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan kulit Anda. Jangan lupa untuk selalu memilih tehyan yang berkualitas untuk mendapatkan manfaat maksimal.